Kun työ pyörii mielessä jatkuvasti

Twitterissä tuli taannoin vastaani twiittaus, jossa pyydettiin suosittelemaan mindfulness-kirjallisuutta, jotta pään vilinän saisi pysäytetyksi. Omat ehdotukseni lähtivät näppäimiltä ennen kuin ehdin sen enempää fundeerata. Jostain omakohtaisen kokemuksen selkäytimestä viesti taisi lähteä. Kirjallisuuskin unohtui. ”Kävely, hengittely, lempibiisi, voimalause…Tai tikkataulu, kutimet, ukulele, kengurukeppi -> jotain IHAN muuta! :D”   Pitääkö olla huolissaan? Twiitti sai pohtimaan asiaa tämän … Jatka artikkeliin Kun työ pyörii mielessä jatkuvasti

No means no

Eräs tuttavani kertoi, että hän oli ensimmäistä kertaa saanut kieltäydyttyä asiasta, jota hän ei ollut halunnut tehdä. Ja vieläpä onnistunut vastustamaan suurta kiusausta alkaa selitellä kieltäytymistään ja viime hetkellä muuttaa mieltään, että "joo kuitenkin". Kokemus oli ollut kaiken kaikkiaan hyvä, mutta kuitenkin outo ja uusi. Aikaa vapautui itselle hektisen arjen keskellä ja aikataulukin oli väljempi. … Jatka artikkeliin No means no