Heräätkö öisin murehtimaan?

Yle kyseli suomalaisilta, mitä he murehtivat herätessään yöllä. Vastauksia tuli tuhansia. Vastaajat kertoivat yöllä murehtivansa muun muassa työasioita, ihmissuhteita, tekemättömien asioiden listoja, ilmastonmuutosta, polttopuiden riittämistä tai kukkien kastelemista. Murehtimisen aiheita on siis laidasta laitaan. Vuonna 2011 naisista 20 prosenttia kertoi nukkuvansa omasta mielestään liian vähän ja jatkotutkimuksessa heitä oli jo 25 prosenttia. Miehistä 16 prosenttia … Jatka artikkeliin Heräätkö öisin murehtimaan?

Kiire on lahja

Olen ollut aikoinani hyvin kiireinen ihminen. Intohimo ja innostus tehdä kaikenlaisia asioita muuttui kuitenkin pikkuhiljaa ahdistavaksi vankilaksi, jossa ei oikeasti ollut enää aikaa eikä mahdollisuuksia tehdä asioita hyvin tai ilolla. Ennen niin innostavista jutuista tulikin yht´äkkiä pelkkiä ankeita ja mekaanisia suoritteita ja kaikenlaiset odotusolettamat ja täydellisyysvaatimukset tuntuivat kasvavan lopulta vuoren korkuisiksi. Happi siinä meinasi loppua. … Jatka artikkeliin Kiire on lahja

Ei työtä vaan elämää varten

”Hei, sun pitää nyt oikeesti pitää parempaa huolta itestäs, et jaksat töissä paremmin!” ”Tiedän, mut mä oon niin väsynyt, et en vaan jaksa. Kuhan raahaudun päivä kerrallaan…” Tämä kuulemani junakeskustelun pätkä teki surulliseksi. Jäin pohtimaan, että mitä varten meidän tulisi yleensäkin pitää itsestämme huolta. Itseämmekö varten? Läheisiämme varten? Työtämme varten? Oma ajatukseni on, että itsestä … Jatka artikkeliin Ei työtä vaan elämää varten